Många människor lever med funktionsstörningen överkänslig tarm IBS (Irritable Bowel Syndrome), eller kolon irritable som den tidigare har kallats.
Funktionsstörningen kan med fog räknas som en av de stora folksjukdomarna och olika undersökningar pekar på att mer än tio procent av den vuxna befolkningen har IBS. Det är en, medicinskt sett, godartad sjukdom men den kan vara mycket besvärlig att leva med.
Hur yttrar sig IBS?
Det finns många symtom som är typiska för IBS:
• Buksmärta som ofta ökar efter måltid men lättar efter det att man tömt tarmen.
• Oregelbundna avföringsvanor.
• Förändrad konsistens på avföringen.
• Gaser och ”uppkördhet” i magen.
Dessa symtom kan alla känna av nu och då. Tillfällig förstoppning, diarré eller gaser i magen innebär inte att man har någon sjukdom. Men, om besvären inte går över efter två-tre månader bör man söka läkare.
Vad är IBS?
IBS är en funktionell mag- och tarmstörning. Det innebär att störningen inte kan visas med prover eller undersökningar då det är tarmens funktioner (rörelsemönster och känsel) som är rubbade.
Mätningar visar till exempel att hela mag-tarmkanalen, det vill säga matstrupe, magsäck, tunntarm, tjock- och ändtarm, har en ökad känslighet.
Vad beror IBS på?
Orsaken till IBS är okänd. Känslighet i tarmens nervsystem och kommunikationsmönstret mellan hjärnan och tarmen är dock en central sjukdomsmekanism. Det finns olika teorier varför det är så; ärftliga faktorer, intolerans mot födoämnen, variationer i immunsystemets aktivitet eller tarmens bakteriemiljö.
IBS orsakas inte av psykologiska faktorer, men det står klart att upplevelsen av symtomen påverkas av hur man mår psykiskt. Det är ingen ökad risk att få andra sjukdomar på grund av IBS.
Granskad av: Hans Törnblom, överläkare och docent vid Specialistmedicin, Mag-tarmlab, SU/Sahlgrenska Universitetssjukhuset. Uppdaterad: 2024-02-07
Läs mer om IBS här!
Tillfällig förstoppning har nog alla haft någon gång. För de allra flesta är problemen av övergående natur men många lever också med ständig – ”kronisk förstoppning”.
På apoteken säljs varje år stora mängder laxermedel. Det finns all anledning att varna för alltför flitigt användande av laxermedel, om det inte är på en läkares ordination. Om man alltid använder laxermedel för att tömma tarmen kan tarmen på sikt skadas.
Vad är förstoppning?
För en person som är van att tömma sin tarm två gånger per dag kan det kännas obehagligt om man inte får gå på toaletten på en hel dag. Men medicinskt räknar man med stora individuella skillnader.
Att tömma tarmen från tre gånger per vecka till tre gånger per dag anses ”normalt”. Det innebär att den medicinska definitionen på förstoppning är om man tömmer tarmen färre än tre gånger per vecka.
Vad beror förstoppning på?
Det finns flera orsaker till förstoppning. I de allra flesta fall beror det på vårt sätt att leva. Förstoppning är delvis ett vällevnadsproblem, vi äter fiberfattig kost och rör oss för lite. Förstoppning kan också vara kroppens sätt att reagera på allt för stor stress och anspänning. Men förstoppning kan också ha andra, organiska, orsaker. Det kan dels bero på att olika delar av tarmkanalen inte fungerar som de ska, och dels kan förstoppning vara ett symptom vid en del andra sjukdomar. Vissa läkemedel kan också ge förstoppning.
Behandla själv eller gå till läkare?
Det finns många orsaker till varför man får tillfällig förstoppning. Förändring av matvanor och miljöombyte, till exempel. De flesta har väl varit med om att magen reagerar med förstoppning (eller diarré) när man semestrar utomlands. Stress kan vara andra skäl. Den här typen av tillfälliga förstoppningar går ofta över av sig själv och brukar inte kräva läkarvård.
Om du tidigare haft normala tarmvanor och får förstoppning som varar mer än 3-4 veckor eller om förstoppningen kommer tillbaka ofta bör du gå till doktorn för att få en utredning gjord. Förstoppning kan ge upphov till en andra sjukdomar, hemorrojder till exempel orsakas ofta av förstoppning. Därför är det viktigt att ta sina problem på allvar.
Granskad av: Bodil Ohlsson, Professor, överläkare Internmedicin – epidemiologi vid Lunds universitet. Uppdaterad: 2023-11-06